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Artigos e orientações
Conteúdo educativo sobre lesões e tratamento do ombro e do cotovelo, escrito para ajudar você a entender cada etapa do cuidado.
Ombro
Dor no ombro ao levantar o braço: quando procurar um ortopedista
Nem toda dor no ombro exige cirurgia, mas alguns sinais indicam que a avaliação não deve esperar. Veja o que observar antes de marcar uma consulta.
Cotovelo
Cotovelo de tenista: causas, prevenção e tratamento
A epicondilite lateral não é exclusividade de quem joga tênis. Entenda por que ela aparece, quem está em risco e como reduzir o tempo de recuperação.
Pós-operatório
Reabilitação pós-cirúrgica do manguito rotador: o que esperar
A cirurgia é só uma etapa do tratamento. Entenda as fases da recuperação, os prazos realistas e por que pular etapas atrasa o resultado final.